|
lunch en onbijt in 1, tosti van kharm brood met een bak romigekwark en cashewnoten.
View Diet Calendar, 29 October 2017:
|
1472 kcal
|
Fat: 92.42g | Prot: 95.87g | Carbs: 57.07g.
Breakfast: AH Ongezouten Cashewnoten, Campina Volle Milde Kwark Naturel. Lunch: Hela Curry, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Koolhydraat Verlaagd Meergranen. Dinner: Uien, Rundergehakt, AH Sugo Pastasaus Pikant, Atkins Penne. Snacks/Other: Raw Organic Food Paranoten, Body & Fit Smart Break. more...
|
|
 Comments
29 Oct 17 by member: SkatePower
|
Tel je ook calorieën of alleen khdr?
30 Oct 17 by member: Streef61
|
Ik tel kh kcal eiwitten en vet!
31 Oct 17 by member: ellisdeboer
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ellisdeboer's Weight History
|