Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2017
|
124.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2017:
|
705 kcal
|
Fat: 22.13g | Prot: 52.50g | Carbs: 75.11g.
Breakfast: Яйцо, Сливы, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: 4 Сезона Слива без Косточки, Творог 5%, Просто Азбука Сметана 10%, Фитодар Горячий Темный Шоколад на Фруктозе. Dinner: Сметана, Помидоры, Куриная Грудка в Кефире, Овсяная Крупа. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
Larisa vs's Weight History
|