Leraq30630's Journal, 23 Oct 17

Bon appétit à toutes ❤️ et à tous 👏

View Diet Calendar, 23 October 2017:
1442 kcal Fat: 40.41g | Prot: 88.82g | Carbs: 170.56g.   Breakfast: Banane, Cappuccino, Twinings Earl Grey, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Cappuccino, Confitures et Conserves, Carrefour Biscotte au Froment. Lunch: Cappuccino, Cappuccino, Cappuccino, Barilla Coquillettes, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Navets. Dinner: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Clémentines, Salade Verte, Tomates, Gerblé Germe de Blé, Courgette, Whisky, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Huile d'Olive, Carottes, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Madrange Mon Jambon Blanc. more...
3641 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 50 minutes, Desk Work - 8 hours, Driving - 1 hour and 1 minute, Watching TV/Computer - 6 hours, Resting - 1 hour and 9 minutes, Sleeping - 7 hours. more...

23 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Leraq30630's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.