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Café da manha perfeito, omelete e café com creme de leite, muito bom.
View Diet Calendar, 19 October 2017:
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1224 kcal
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Fat: 72.47g | Prot: 67.84g | Carbs: 79.35g.
Breakfast: Jussara Creme de Leite, Café, Seara Apresuntado, Scala Queijo Prato, Omelete. Lunch: Azeite de Oliva, Pepino (Descascado), Qualitá Tomate Cereja, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Scala Queijo Prato, Carne de Vaca Moída (Hambúrguer, cerca de 23% de Gordura, Congelado). Dinner: Cenouras, Tomates, Agrião, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Snacks/Other: Café com Açúcar, Scala Queijo Prato, Da Terrinha Tapioca. more...
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Neide Pontes's Weight History
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