thaiscavalcantiluis's Journal, 11 Oct 17

Só tenho uma coisa a dizer... comi pra carambaaa hoje *o* depois ainda tomei um mc colosso e uma coca!!! Amanha volto para o foco!!

View Diet Calendar, 11 October 2017:
2222 kcal Fat: 50.70g | Prot: 124.83g | Carbs: 305.31g.   Breakfast: Crepioca. Lunch: Spoleto Cenoura, Vagem, Músculo Bovino, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Peixe Empanado Frito, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Tilápia, Sushi de Salmão, Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades), Sushi de Atum. Snacks/Other: McDonald's McColosso Chocolate, Dr. Oetker Pudim de Chocolate. more...

33 Supporters    Support   

Comments 
kkkkkk faz parte... O importante é seguir em frente! 
12 Oct 17 by member: lulis fitness sqn
Huuuuummmm  
12 Oct 17 by member: LINDSAY WOODS
De vez enquando não é o problema. O problema seria todo dia né? 
12 Oct 17 by member: shirleisasso
Vale a pena ❤ 
12 Oct 17 by member: DeahFit
kkk rsrs gente arroz é veneno na low carb rsrs  
12 Oct 17 by member: edla50
edla50 são esses tipos que comentários que geram essa polemica toda em torno da LC 
12 Oct 17 by member: DeahFit
As pessoas estão aqui quase comendo o app e pá... Vem essa foto! Rs Em tempo: acho que vc deve se permitir, pq dieta sem prazer é castigo. Avante! 
12 Oct 17 by member: Ffrancis
Hmmmm aproveita essa jacada com gosto menina! hahaha 
12 Oct 17 by member: BiancaBrito
cada sabe o que faz... e pra que passar vontade? uma vez ou outra não é o fim do mundo. #cada um sabe de si #so acho 
12 Oct 17 by member: Daianezan92
Uma vez ou outra não mata ninguém, eu comi comida japonesa a 1 mês atrás e perdi quilo do mesmo jeito. É só fazer opções saudáveis. Agora, Mc Donald estou passando longe, kkkkkkk 
12 Oct 17 by member: JulySilv@
ai posso perguntar um negocio nada a ver? como faz pra por fotinho no perfil? (vai vendo a minha prioridade hauahahahaa) 
12 Oct 17 by member: Mi Sene
gente ganhei um kg,acho que tô comendo errado🤔estou fazendo low carb 
12 Oct 17 by member: lucileneberto
lulis fitness sqn * kkk adorei o nome do seu perfil rsrs... tava muito bom valeu a pena kkk  
12 Oct 17 by member: thaiscavalcantiluis
edla50 * amore minha dieta não é low carbo, é flexível, como de tudo, só não como muito carboidrato e açúcar mas não tirei total da minha alimentação. 
12 Oct 17 by member: thaiscavalcantiluis
deahFit * o pessoal pira na low carbo hehe 😅 
12 Oct 17 by member: thaiscavalcantiluis
Mi Sene vai em add refeição e lá tem a opção de colocar foto ;) 
12 Oct 17 by member: thaiscavalcantiluis
Pessoal tava tão gostoso que valeu a pena sim, acho que temos que comer coisas q gostamos de vez em quando sim, se não ficamos paranóicos... e outra eu fui pra academia do mesmo jeito, hoje faço minha caminhada (academia fechada) amanhã volto pro meu treino.. enfim o importante é não sair do foco, no outro dia voltar para a rotina pra poder desfrutar desses prazeres da vida (de vez em quando) que é comer.  
12 Oct 17 by member: thaiscavalcantiluis

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


thaiscavalcantiluis's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.