suzannevdv's Journal, 11 Oct 17

zoooo lekker....

View Diet Calendar, 11 October 2017:
1560 kcal Fat: 44.81g | Prot: 92.50g | Carbs: 205.57g.   Breakfast: Zonnatura Muesli Rijkgevuld, Ekoplaza Kokosrasp, Quaker Havermout (40g), Ei, Banaan. Lunch: Duo Penotti Chocopasta, Biofood Maiswafel, Lima Spelt Rijstwafel, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bolletje Wit. Dinner: AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet, Gele Paprika's, Courgette, Kipfilet. Snacks/Other: Moser Roth Pure Chocolade 85% Cacao, Tony’s Chocolonely Melk Hazelnoot, Orangefit Fit Green Protein Vanille, Campina Halfvolle Melk, Wortelen, Kaki. more...
2257 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Driving - 40 minutes, Stair Climber (Stepper) - 30 minutes, Resting - 13 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
Jammie ! 
11 Oct 17 by member: annemiek rembil
Bedankt aniekaniek 
11 Oct 17 by member: suzannevdv
Wat is dat links onderin, een soort van omelet? 
11 Oct 17 by member: carolineisinhofer
Ziet er erg lekker uit!!! 
12 Oct 17 by member: kittybas
@caroline, dat is een kipburger met courgette. Volgens recept van chickslover food ( had aniekaniek op fb staan..... erg lekker! 
12 Oct 17 by member: suzannevdv
Nou, dat ziet er inderdaad erg aantrekkelijk uit 🤤 
12 Oct 17 by member: Fiep_1
Ziet er heerlijk uit 🤤 
12 Oct 17 by member: SkateGirll

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


suzannevdv's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.