|
даааа, результат 0 😬😢
|
94 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2017:
|
2112 kcal
|
Fat: 103.14g | Prot: 82.08g | Carbs: 216.48g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Чебуречье Чебурек Классический с Мясом. Lunch: Омлет. Dinner: Сэндвич Гироскоп (Лаваш, Говядина, Баранина, Лук, Приправы с Помидорами и Соус), Кофе с Молоком и Сахаром, Агрофирма Боровская Курица (для Солянки Копчено/Вареная). Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Журавли Пирожное Муфточка с Белковым Кремом, Груша. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|