Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2017
|
71.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2017:
|
621 kcal
|
Fat: 5.52g | Prot: 5.30g | Carbs: 135.52g.
Breakfast: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Кофе с Молоком. Lunch: Теди Сок Морковь-Банан-Яблоко-Киви. Dinner: Фрутоняня Пюре из Яблок, Knorr Чашка Супа Куриный Суп с Сухариками, Теди Морковный Сок. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|