Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2017
|
77.2 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2017:
|
1196 kcal
|
Fat: 60.34g | Prot: 44.44g | Carbs: 105.73g.
Breakfast: Кофе, Вареное Яйцо, Апельсин. Lunch: Капуста Тушеная, Добрянка Котлеты Деликатесные Паровые. Dinner: Сахар, Кофе, Льняное Масло, Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Груша, Кофе, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Good Food Смесь Ореховая. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brunettochka's Weight History
|