katiabecerrakon's Journal, 10 Sep 17

Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2017
61.1 kg Lost so far: 0.9 kg.    Still to go: 4.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 September 2017:
2482 kcal Fat: 96.29g | Prot: 134.72g | Carbs: 282.10g.   Breakfast: Aceitunas Verdes, Nutella Crema de Avellana, FUD Virginia Jamon de Pavo, Queso Cottage, Queso Manchego, Moras, Aladino Crema de Cacahuate Crunchy, Bové Leche Entera, Hershey's Cocoa 100% Natural, Semillas de Linaza, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Plátano, Huevo. Lunch: Aguacate, Brócoli, Jitomate, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Salmón. Dinner: Miel, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Jitomate, Cebollas, Mangos, Lechuga. Snacks/Other: Pan Dulce, Chocolate en Leche, Fresas, Queso Cottage, Melón. more...
steady weight

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