На этой неделе начала занятия Зумбой, плюс добавили по пятницам силовые... в итоге вес увеличился и встал.... жду... надеюсь что все пойдет отлично. За питанием следила, но не успевала вносить, но вес-то вырос... значить не все правильно делала... Начинаю заниматься собой по полной программе. План минимум к дню рождения(26 ноября) сделать -10 кг.
|