Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2017
|
50.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2017:
|
3046 kcal
|
Fat: 144.90g | Prot: 62.29g | Carbs: 382.42g.
Breakfast: Кекс, Коркунов Конфета, J7 Сок Персиковый с Мякотью, Виноград, Setra Паштет из Индейки, Хлеб Черный, Чай с Сахаром. Lunch: Хлеб, Нескафе Кофе 3В1, Горячая Штучка Чебупели Острые с Мясом. Dinner: Молочный Коктейль, Плов с Говядиной, Кекс. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaman_ka's Weight History
|