aikidoai's Journal, 03 Sep 17

Besuch: es gibt
Seeländer Kartoffelkuchen
Salat
Rigatoni mit Gemüsesauce
Limettencrème mit Erdbeertopping

ist unmöglich, die einzelnen Komponenten aufzuführen. Allerdings Gewicht gleich wie am Vortag!

View Diet Calendar, 03 September 2017:
1372 kcal Fat: 38.80g | Prot: 49.55g | Carbs: 119.09g.   Breakfast: Marmelade, Butter, Zopf. Lunch: Xylitol, Erdbeeren, Emmi Qimiq, Olivenöl, Coop Karma Gemüsebällchen, Speckwürfel, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Kirschtomaten, Migros Mischsalat, Weißer Tafelwein, Prosecco. Dinner: Weißer Tafelwein, Roter Tafelwein, Prosecco, Coop Naturafarm Bündnerfleisch, Butter, Coop Ruchbrot. more...
1660 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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