|
|
1382 kcal
|
Fat: 38.32g | Prot: 122.54g | Carbs: 142.62g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Замороженная Вишня, Выгодная Цена Творог Обезжиренный, Перловая Каша. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Куриное Филе, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Dinner: Global Village Зелёный Горошек, Морковные Котлеты, Щи. Snacks/Other: Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Груша, Латона Кефир 1%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Geneticlab Протеин. more...
|
|
2138 kcal
|
Exercise:
Bicycling (slow) - 18/kph - 1 hour and 30 minutes, Sitting - 3 hours, Cleaning - 30 minutes, Desk Work - 2 hours, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 5 hours and 5 minutes, Cooking - 30 minutes, Reading - 2 hours, Washing Dishes - 15 minutes, Showering - 10 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexaEule93's Weight History
|