Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2017
|
60.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 43.32g | Prot: 63.20g | Carbs: 138.76g.
Breakfast: Curtis Чай Зеленый, Пятерочка Яблоко Сезонное, Омлет или Яичница с Овощами, Свиные Фрикадельки. Lunch: Печень по-Строгановски, Увелка Крупа Пшено. Dinner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Мясновъ Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Овощами, Пятерочка Яблоко Сезонное, Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|