|
А у меня всё просто и в процессе)))
|
903 kcal
|
Fat: 44.32g | Prot: 37.48g | Carbs: 88.83g.
Breakfast: Хлеб с Изюмом, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Чай. Lunch: Ржаной Хлеб, Чай Несладкий, Борщ с Курицей, Черный Перец. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ржаной Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Ежики, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Other: Корица, Латона Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
2195 kcal
|
Exercise:
Cardio - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Не особо на долго хватает ведь такого перекуса ? А жиров тут ого го (
22 Aug 17 by member: Natashafrr_59
|
Да, когда просто лень)) сливочного масло порой тааак хочется. Хлеб пеку сама.
22 Aug 17 by member: lediyulia51
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lediyulia51's Weight History
|