cylh's Journal, 19 Aug 17

717 calorias 43 carbo 32 gord 50 prot...
almoço de hj lancando apenas agora...

View Diet Calendar, 19 August 2017:
3185 kcal Fat: 175.56g | Prot: 188.01g | Carbs: 199.93g.   Breakfast: Wedy Nutrition ISO Whey, Advanced Nutrition Carboplex, Kefir de Leite, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito sem Gordura, Café. Lunch: Kiwi, Tio João Arroz Integral Cozido, Batata Doce Cozida, Jiló, Alface, Kenko Gengibre em Conserva, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Brócolis, Cenouras, Alcatra, Rúcula, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Dinner: Burger King Onion Rings, Burger King BK Picanha. Snacks/Other: Verde Campo Natural Whey, Ovo Mexido, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. more...

18 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


cylh's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.