Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2017
|
78.8 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
742 kcal
|
Fat: 39.92g | Prot: 38.19g | Carbs: 56.66g.
Breakfast: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Ашан Сыр Российский 50%, Красные Помидоры, Дмитрогорский Продукт Сарделька Говяжья, Ржаной Хлеб. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALENA8971's Weight History
|