Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2017
|
78.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 47.74g | Prot: 60.41g | Carbs: 184.11g.
Breakfast: Чай, Драники, Красный Пищевик Мармелад, Roshen Коровка, Персики. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриная Печень, Чай. Dinner: Здоровое Питание Соевые Сливки, Чай, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). Snacks/Other: Красный Пищевик Мармелад. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okcana.chicheva's Weight History
|