Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2017
|
51.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 65.55g | Prot: 50.97g | Carbs: 170.35g.
Breakfast: Магнат Kisses Шоколадный Трюфель, Золотой Век Луковые Кольца, Овсяное Печенье, Молоко, Жареная Рыба (в Панировке). Lunch: Роллтон Картошка. Dinner: Нескафе Кофе 3В1, Красный Октябрь Шоколад Аленка. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaman_ka's Weight History
|