Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2017
|
62 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 49.35g | Prot: 50.09g | Carbs: 139.76g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Бутерброд с Семгой, Авокадо. Lunch: Япоша Ролл Сливочный Лосось, Перекресток Салат Фунчеза с Овощами, Две Палочки Мисо Суп. Snacks/Other: Кремлевское Качество Простокваша Мечниковская. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|