motivasi saya :
A. sodara pernah bilang kalo saya ga bisa kurus
B. karna baju kerja sesak semua
C. kemeja/kaos yg saya suka pasti untuk tubuh yg ideal.
D. setiap beli celana jeans pasti selalu motong karena kepanjangan, soalnya beli celana nyari ukuran perut.
E. udah bosen gendut mulu 😂😂
08 Aug 17 by member: Halleg
|
sementara ini pingin BMI ny bener2 normoweight, biar lebih sehat.. 😁😁
08 Aug 17 by member: andrifadma
|
motivasi saya karena pengen kembali kurus biar semua pakaianku muat lagi...dulu bb cuma 54 trus dikatain orang kurusan (tb 169,5 itu ngukur waktu awal masuk kuliah),trus nyoba gemukin eh malah keterusan,,skrang bb 167...naik 13 kg..pengen kecil lage seperti sedia kala
08 Aug 17 by member: metalia15
|
Motivasi pgn skinny lagi ky dulu pas aktif di modelling bb 45/166. Skrg dari 50 baru turun ke angka 47.
09 Aug 17 by member: chryssfernandez
|
- Motivasi nyenengin suami, balik ke bb saat awal ketemuan blind date via Fb,yg katanya bikin dia falling in love at the first sight 😂
- Baju2 dan Celana yg udh pada kesempitan di lemari Harus muat Lagi 💪
- Pengen dibilang langsingan sm sepupu2 dan tante2 yg selama ini kl ketemuan selalu bilang aku gendutan 😭
09 Aug 17 by member: namaulin
|
kalau saya bosen gendut, bosen ditanyain, hamil lagi yaa..😂
09 Aug 17 by member: panda bengkoang
|
motivasinya : karena cape dibilang gendut trs sma tmn2. berasa paling gendut sedunia aja. kan kesel ya.
09 Aug 17 by member: silviardy
|
udah capek dibilang gendut 😭😭
09 Aug 17 by member: sariadimas
|
kak klo olahraga.y naik turun tngga aja kira2 bleh gk ea wat diet???
09 Aug 17 by member: loemie_bierdlouve88
|
1-krna tmn2 bilng q gemuk ,low selfy psti q cmn di pinggir 😢(lelahh dibilng gmuk terus😩)
2-mantn jg bilng gemuk (😬awass j klo q dh lansing😄)
3-biar enak diliat pke bju apapun(ya.. ya.. ya😶)
4-pastinya ingin sehat..(😃itu tujuan utamanya)
09 Aug 17 by member: meyy25
|
@halleg mantap, nggak ada ceritanya orang nggak bisa kurus. dengan pengetahuan semua bisa.
@andrifadma betul itu, dengan sendirinya badan bisa ideal kalo acuannya BMI.
@metalia15 bagus itu, awasi terus jgn sampe masa ototnya ikut turun. 👌
@chryssfernandez wah lumayan tinggi itu, fokus di size aja neng.. semangat.
09 Aug 17 by member: forid nurham
|
@namaulin hahaha semangat bikin orang sekitar pangling. yg penting konsisten.
09 Aug 17 by member: forid nurham
|
@panda bengkong, hahaha bagus itu ada yg ngingetin, kalo saya dulu nggak ada yg ngingetin smpai liat foto sebadan pas wisuda. hahaha.
@silviardy hahaha bisa itu, ayo buktikan dan bikin pangling dunia.
09 Aug 17 by member: forid nurham
|
@dewirania hahaha samaan ni, akhir tahun sy juga mau liburan di pantai.
@sariadimas bisa itu, semangat bikin mereka capek memuji kamu kelak.. 😎
09 Aug 17 by member: forid nurham
|
@loemie_ bisa, prinsipnya nurunin berat kan defisit kalori, kalori terbakar harus lebih besar dari kalori yg masuk. tapi tetap fokus dengan pembentukan massa otot ya, biar lemaknya cepat kabut.
@meyy25 mantap, bikin goal lebih tinggi lagi biar hasilnya makin bikin mereka pangling..
09 Aug 17 by member: forid nurham
|
motivasinya pengen jadi pengantin yang cantik dg kebaya yg cantik dan jdi mamah muda 😆
09 Aug 17 by member: gy mustika
|
pengen kalau pake baju apalagi baju pesta ga keliatan terlalu seksi karna jendol sana jendol sini hehe
09 Aug 17 by member: funniomar2820
|
Termotivasi diet karna dinyinyirin sama seorang ibu di CL gerbong cewe krn badan gendut.Alhamdulillah sudah 8 bulan ini turun 18 kg. InsyaAllah target 8 kg lagi 💪🏼😉
09 Aug 17 by member: SisilJoowa
|
Pengen jadi ikon model di fakultas sendiri, karna ambil jurusan Ilmu Komunikasi jadi banyak saingannya tapi ga akan kalaahh💪🏻💪🏻
09 Aug 17 by member: Nachan panda
|
target nurunin si BB :
1. biar pakaian2 lama bisa dipake lagi...dan lately target ini mulai kesampean walau belum semua...tapi...gak papa lachhh...kan sedikit - dikit...lama - lama muat semua dech hehehe...
2. setidaknya kalo di photo dari segi manapun keliatan oke lach hehehehe...
3. biar jd hot momma macam kim kardashian...j-lo dkk nya lachh hahahaha...
4. tapi dari semua target yg diatas itu cuma BONUS...aseli nya mah pengen sehat aja...hehehe...
09 Aug 17 by member: Ami Gallacher
|