Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2017
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65.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1040 kcal
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Fat: 20.86g | Prot: 75.72g | Carbs: 137.54g.
Breakfast: Cachorro Quente Vegan, Now Sports Pea Protein. Lunch: Garoto Talento Meio Amargo Amendoas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Feijão Preto Cozido, Ráris Arroz 7 Cereais Integrais. Dinner: Now Sports Pea Protein. Snacks/Other: Puro Sabor Pasta de Soja com Cenoura e Cebolinha, Tenda Árabe Pão Árabe Integral, Nescau Nescau Light, Leitíssimo Leite Desnatado, Bolo de Milho, Kero Coco Água de Coco. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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Claraguiar's Weight History
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