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Jantar: vitamina com uma banana pequena, proteína e leite de soja light.
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1209 kcal
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Fat: 41.38g | Prot: 118.57g | Carbs: 92.97g.
Breakfast: Chá (Infusão), Veneza Creme de Ricota Light, Crepioca. Lunch: La Violetera Azeitonas Verdes, Tomates, Ovo de Codorna, Ovo Cozido, Cenouras, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Dinner: Banana, Herbalife Shake de Morango Cremoso, Elegê Leite Desnatado. Snacks/Other: Activia Iogurte Ameixa, Banana, Santa Helena First Pasta Integral de Amendoim. more...
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 Comments
Existem estudos q afirmam q o leite de soja bloqueia o organismo de absorver os nutrientes da comida ... no caso se for verdade sua proteína já era... eu parei de usar
27 Jul 17 by member: Vanessa Julia
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É pq a soja aumenta os indícios de estrogênio no corpo, que ajuda a produzir cortisol. Mas é em quantidade demasiada e continua que isso acontece, 2 colheres ou 200ml n vão causar nada disso.
28 Jul 17 by member: AliceLinda263
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