Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2017
|
55.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1940 kcal
|
Fat: 49.16g | Prot: 59.21g | Carbs: 276.74g.
Breakfast: Quaker Flocons d'avoine Nature, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Café au Lait, Café au Lait, Miel, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Quaker Flocons d'avoine Nature. Lunch: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Quaker Flocons d'avoine Nature, Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Banane, Quaker Flocons d'avoine Nature, Café au Lait. Dinner: Panos Witte Pistolet, Café au Lait, Café au Lait, Tomates Cerises, Tomates Cerises, Tomates Cerises, Tomates Cerises, Tomates Cerises, Tomates Cerises, Tomates Cerises, Tomates Cerises, Tomates Cerises, Tomates Cerises, Parmesan (Râpé), Parmesan Râpé Sec, Confitures et Conserves, Confitures et Conserves, Sandwich à la Salade de Thon, Fromage de Chèvre, Champagne, Champagne. Snacks/Other: Pommes, Oranges, Carrefour Roquette, Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikinuyts's Weight History
|