Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2017
|
60.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 49.10g | Prot: 50.15g | Carbs: 185.67g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зеленая Стручковая Фасоль, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Котлета Рыбная. Dinner: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Балтика Пиво Безалкогольное, Смак Хлеб Кайзер, Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|