lau B's Journal, 06 Jul 17

Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2017
65.4 kg Lost so far: 28.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 July 2017:
1507 kcal Fat: 49.28g | Prot: 62.94g | Carbs: 161.81g.   Breakfast: Auchan Bio Galettes de Maïs, Rians Coulis de Framboises, Carrefour Bio Flocons d'avoine, Oeuf, Bonneterre Soja Sélection Nature, Nescafé Cappuccino Vanille, Bell Plantation PB2 Chocolat. Lunch: Auchan Bio Lait Demi-Écrémé, Vin de Table Blanc, Delicato Tomates Concassées au Basilic, Auchan Cheveux d'ange 15% de Matiéres Grasses, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Bjorg Lait de Soja Nature Bio, Fruit d'or 100% Végétal ♡Méga 3, Oeuf, Auchan Emmental Râpé, Haricots Verts. Dinner: Saint Alby Blanc de Poulet Doré au Four, Notre Jardin Celeri Rave Râpé, Lay's Chips, Leffe Blonde, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Nestlé 100% Cacao Non Sucré, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. Snacks/Other: Noix de Coco, Sucre, Blanc d'Oeuf. more...
steady weight

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