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1089 kcal
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Fat: 39.93g | Prot: 74.49g | Carbs: 109.95g.
Breakfast: Chá Verde, Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Crepioca. Lunch: Ovo (Inteiro), Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado), Vapza Grão de Bico, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vilma Macarrão Integral Espaguete 8. Dinner: Café com Leite Desnatado, Tomates, Rúcula, Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Crepioca. Snacks/Other: Ovo (Inteiro), Aipim (Cozido), Chamyto Big Leite Fermentado. more...
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2114 kcal
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Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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AliceLinda263's Weight History
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