Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2017
|
99.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1902 kcal
|
Fat: 44.33g | Prot: 201.79g | Carbs: 177.24g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Мёд. Lunch: Магнолия Филе Куриное Гриль, Кабачок Гриль. Dinner: Село Зеленое Молоко 3,2%, Дон Густо Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Консервированный Тунец, Магнолия Филе Куриное Гриль. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zanzibar96's Weight History
|