Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2017
|
76.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 47.31g | Prot: 69.25g | Carbs: 173.89g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Мёд, Курага, Балтийский берег Креветки в Рассоле "Морской Коктейль". Lunch: Генеральская Рыбка Вобла Вяленая, Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Ekselence Мороженое Фисташковое. Snacks/Other: Нектарины, Апельсин. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина))))'s Weight History
|