|
😢😔
|
46 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1061 kcal
|
Fat: 14.30g | Prot: 75.38g | Carbs: 165.05g.
Breakfast: Nutella Nutella, Rians La Faisselle 0%, Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Yoplait Petit Suisse 0%, Pêches, Grenade, Delisse Fromage Blanc 3%, Pomme, Abricots, Groseilles, Banane. Lunch: Pastèque, Danone Taillefine Recette au Fromage Blanc 0% Mousse Fraise, Carrefour Pain de Seigle, Fleury Michon Le Braisé Doré au Four, Elle & Vire Carré Frais 0%, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Tomates, Courgette, Carrefour Betteraves Rouges en Dés, Céleri, Poivrons Jaunes Doux, Carottes, Concombre (Pelé), Sucrine, Haricots Verts. Dinner: Tende de Tranche à Fondue, Baguette, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins & Rangés, Carrefour Sorbet Citron Framboise, Framboises, Carrefour Betteraves Rouges en Dés, Groseilles, Sucrine. Snacks/Other: Baguette. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|