Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2017
|
68.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
775 kcal
|
Fat: 10.76g | Prot: 80.64g | Carbs: 93.98g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Русское Молоко Кефир 1%. Lunch: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Русское Молоко Кефир 1%. Dinner: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Русское Молоко Кефир 1%. Snacks/Other: Красное Яблоко, Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|