Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2017
|
53.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2308 kcal
|
Fat: 65.59g | Prot: 105.58g | Carbs: 284.76g.
Breakfast: Café au Lait, Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Café au Lait, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Banane, Quaker Flocons d'avoine Nature. Lunch: Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Soupe de Tomate, Soupe de Tomate, Endive, Chicorée, Scarole ou la Laitue Romaine, Smoothie. Dinner: AH Fruitsalade, AH Fruitsalade, Blanc de Poulet, Galbani Mozzarella 20 Mini, Oeuf, Ketchup de Tomate, Ketchup, Ketchup de Tomate, Ketchup, Printana Prinsessenbonen, Weight Watchers Scampi aux Tomates et Tagliatelles, Prosecco, Prosecco, Prosecco. Snacks/Other: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Tomates Cerises, Tomates Cerises, Tomates Cerises, Tomates Cerises, Tomates Cerises, Tomates Cerises, Tomates Cerises, Tomates Cerises, Tomates Cerises, Tomates Cerises, Tomates Cerises, Tomates Cerises, Tomates Cerises, Tomates Cerises, Tomates Cerises, Concombre (avec Peau), Concombre (avec Peau), Smoothie, Smoothie, Café au Lait, Café au Lait, AH Fruitsalade, AH Fruitsalade. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikinuyts's Weight History
|