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Desce cada vez mais 🌞⛄
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69.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1382 kcal
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Fat: 77.68g | Prot: 95.07g | Carbs: 82.73g.
Breakfast: Ovo Mal Cozido, Adoçantes (Sacarina), Café (Infusão). Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Cozida. Dinner: Dobradinha, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Snacks/Other: Amendoim, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Walmart Queijo Mussarela, Adoçantes (Sacarina), Café (Infusão), Parmalat Leite Semidesnatado, Ovo, Granfino Polvilho Azedo. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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deiseklosterhoff's Weight History
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