Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2017
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79.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1382 kcal
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Fat: 48.77g | Prot: 45.89g | Carbs: 189.16g.
Lunch: Sunny Via Sirop d'agave, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Activia Saveur Coco, Oranges, Andros Confiture Allégée Framboises, Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Jordans Flocons d'avoine Bio, Oeuf, Alsa Levure Chimique. Dinner: Abricots, Amora Mayonnaise de Dijon, LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat, Activia Saveur Coco, Heudebert Biscottes Fibres +, Carrefour Cœur Complice, Auchan Mais en Grains Doux, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Carrefour Filet de Limande du Nord Meunière, Olives Vertes (Conservées, en Conserve ou en Bouteille). more...
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Losing 0.7 kg a Week
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