Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2017
|
67.2 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 82.46g | Prot: 90.82g | Carbs: 156.51g.
Breakfast: St Michel Madeleines (25g), Casino Cookies Nougatine Pépites Choco. Lunch: Daim Barre Daim, Mayonnaise, d'Aucy Macédoine de Légumes, Dakatine Pâte d'arachide, Sucre, Auchan Bio Farine Semi-Complète T110, Oeuf, Auchan Fromage Blanc 0%, Fin Carré Noir Dessert, Oeuf, Farine Blanche, Auchan Emmental Râpé, Lidl Mozzarella, Auchan Concassé de Tomates, Laitue Roquette, Concombre (avec Peau), Champignons, Poivrons Rouges Doux, Moutarde, Auchan Fromage Blanc 0%, Auchan Bio Lait Demi-Écrémé. Dinner: Graines de Sésame Entières Séchées, Compote de Pommes, l'amandaie Purée de Sésame "Tahin", Sucre, Farine Blanche, Épinard, Leader Price Filets de Limande du Nord, Auchan Comté, Fin Carré Noir Dessert, Auchan Fromage Blanc 0%, Oeuf, Auchan Bio Farine Semi-Complète T110, Sucre, Dakatine Pâte d'arachide. Snacks/Other: Poires (Solides et Liquides, Pack Sirop Léger, en Conserve), Carrefour Pain de Campagne, Dia Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes, Fromage Blanc. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|