Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2017
|
61.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 40.94g | Prot: 155.73g | Carbs: 117.51g.
Breakfast: Кешью, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Редис, Помидоры Черри, Огурец, Кофе, Кофе (Эспрессо), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Изюм, Макфа Хлопья Геркулес Традиционный, Яйцо, Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Петровские Деликатесы Филе Цыпленка Бройлера. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|