|
Duyduğuma göre biraz az kalori alıyomuşum :) Salatanin hepsi değil tabii ki. Ekmek de yok.
|
478 kcal
|
Fat: 20.02g | Prot: 12.50g | Carbs: 64.14g.
Dinner: Mevsim Salata, Patates Yemeği, Bim Kıymalı Mantı. Snacks/Other: Ev Yapımı Yoğurt. more...
|
|
1779 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 10 hours, Running (jogging) - 8/kph - 30 minutes, Zumba - 15 minutes, Resting - 13 hours and 15 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kubrapltc's Weight History
|