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1938 kcal
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Fat: 148.18g | Prot: 114.36g | Carbs: 36.30g.
Breakfast: Aldi Mascarpone, Ja! Gemahlene Mandeln, Ei, Milbona Schlagsahne, Kaffee mit Milch. Lunch: Edamer, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Kerrygold Butter, Buttella Rapsöl, Zwiebeln, Knoblauch, Hähnchenbrustfilet. Dinner: K-Classic Landjäger, Sontner Joghurt nach Griechischer Art, Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Grüne Oliven. Snacks/Other: Milch 1,5%, WellMix Protein 90 Vanille, Rinderbrühe, Grüner Tee, Ja! Natürliches Mineralwasser mit Kohlensäure. more...
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