|
|
864 kcal
|
Fat: 28.39g | Prot: 78.52g | Carbs: 78.74g.
Breakfast: Quatá Ricota Fresca, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos, Café, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. Lunch: Pepino (com Casca), Cenouras, Acelga, Agrião, Rúcula, Churrasco. Dinner: Acelga, Agrião, Rúcula, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Other: Caqui. more...
|
|
 Comments
Salada de rúcula, agrião e acelga, frango recheado com espinafre, brócolis e chuchu refogados. #foco
05 Jun 17 by member: aliciatatar
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliciatatar's Weight History
|