Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2017
|
61.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 39.35g | Prot: 54.58g | Carbs: 223.08g.
Breakfast: Окей Клюква Сушеная, Parmalat Молоко 0,5%, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых, Лукум, Ашан Банан. Lunch: Апельсин Сушеный, Сахарная Пудра, Клубника, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. Dinner: Starbucks Брауни, Клубника. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|