Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2017
|
98.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 62.32g | Prot: 92.91g | Carbs: 81.86g.
Breakfast: Сметана, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Сазан Жареный. Lunch: Макдоналдс Чизбургер, Белый Хлеб, Главсуп Рассольник с Курицей. Dinner: Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Kinder Молочный Ломтик, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|