Shaman_ka's Journal, 01 Jun 17

Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2017
49.8 kg Lost so far: 3.2 kg.    Still to go: 1.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 June 2017:
1632 kcal Fat: 79.26g | Prot: 84.06g | Carbs: 142.76g.   Breakfast: Hochland Плавленный Сыр, Селедка, Чай с Сахаром, Хлеб. Lunch: Бабкины Семечки Семечки, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриные Котлеты на Пару, Белый Рис. more...
Gaining 2.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Shaman_ka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.