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Wenn der abendliche Fett-und Zucker- Jieper kommt, ist es an der Zeit, ein großes Glas Wasser zu trinken und dann ins Bett zu gehen! Gute Nacht! 🙋
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1208 kcal
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Fat: 56.16g | Prot: 72.16g | Carbs: 99.90g.
Breakfast: Wassermelone, Mangos. Lunch: Hartgekochtes Ei, Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs, Kerrygold Butter, Aldi Roggenvollkornbrot. Dinner: Lidl Natives Olivenöl Extra, Hengstenberg Balsamico Bianco, REWE Bio Petersilie, Devinos Käse in Salzlake Gereift Leicht, Aldi Gurkenzwerge, Hähnchenbrustfilet, Heinz Drei Pfeffer Sauce. Snacks/Other: Marabou Schokolade, Lakomka Quarki Vanille. more...
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2307 kcal
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Exercise:
Housework - 30 minutes, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 15 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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