lau B's Journal, 30 May 17

Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2017
66.7 kg Lost so far: 27.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 May 2017:
2091 kcal Fat: 89.96g | Prot: 76.43g | Carbs: 238.65g.   Breakfast: Nescafé Cappuccino Vanille, Weight Watchers Biscuits à l'avoine Myrtilles et Vanille, Baccara Compote de Pommes, Banane, Yoplait Fromage Blanc Câlin 0%. Lunch: Leader Price Chocolat Lait Dégustation Noix de Coco, Auchan Bio Lait Demi-Écrémé, Auchan Jambon de Paris -25% de Sel, Ecrin des Champs Chou Rouge. Dinner: Rigoni di Asiago Nocciolata, Fauquet Maroilles, Pain aux Céréales, Côte d'Or Chocolat Lait Coco, J.D. Gross Noir Intense aux Pistaches Caramélisées, Yoplait Fromage Blanc Câlin 0%, Sirop, Champignons, Huile d'Olive, Carottes, Graines de Sésame Entières Séchées, Concombre (avec Peau), Tomates, Auchan Véritable Feta Grecque, Salade Verte. Snacks/Other: Serebis Mini Rochers à la Noix de Coco. more...
Losing 1.4 kg a Week

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