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Para fechar a noite: ovos de codorna, queijo mussarela, tomate e abacate com limão
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1608 kcal
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Fat: 100.07g | Prot: 93.48g | Carbs: 94.15g.
Breakfast: Davaca Requeijão Cremoso Light, Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Pão Low Carb. Lunch: Repolho, Cenouras, Brócolis, Pepino (Descascado), Peito de Frango, Omelete. Dinner: Walmart Queijo Mussarela, Ovo de Codorna, Abacate. Snacks/Other: Queijadinha, Castanhas de Caju, Amêndoas, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Qualitá Nozes sem Casca. more...
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1789 kcal
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Exercise:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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carolduarte85's Weight History
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