Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2017
|
62.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1955 kcal
|
Fat: 64.35g | Prot: 64.65g | Carbs: 180.47g.
Breakfast: Белое Столовое Вино, Ашан Ватрушка Свердловская, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Яйцо, ВИК Холодец Говяжий, Суп из Говядины, Кофе с Молоком, Ессентукские Минеральные Воды+ Ессентуки N17, Ессентукские Минеральные Воды+ Ессентуки N17, Бабушкина Крынка Творог Зерненый 5%, Курага, Кофе с Молоком, Банан, Макфа Хлопья Овсяные, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 25.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|