Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2017
|
67.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2177 kcal
|
Fat: 101.75g | Prot: 107.10g | Carbs: 176.35g.
Breakfast: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, 5 Морей Икра Трески, Almette Творожный Сыр Сливочный, Арахис в Шоколадной Глазури. Lunch: Жареный Картофель. Dinner: Жареная Курица. Snacks/Other: Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Окей Кешью, Syntrax Nectar, Банан, Heineken Сидр Strongbow. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|