Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2017
|
69.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 102.30g | Prot: 80.86g | Carbs: 33.69g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Сосиски Молочные, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Черкизовский Сервелат Коньячный, Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Dinner: Солянка. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ooonikonorova's Weight History
|