Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2017
|
98.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 89.51g | Prot: 129.39g | Carbs: 71.50g.
Breakfast: Лунское Море Икра Сазана, ВкусВилл Конфеты Финики-Кокос-Кунжут, Домик в деревне Сыр Мягкий, Вареное Яйцо, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Куриный Бульон. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Сырники Диетические. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Окей Лосось Стейк, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Свинина Отварная. more...
|
Losing 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|